• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
כניסה למערכת  |  פתרון בעיות באתר  |  כל החודשים
התנתק  |  פתרון בעיות באתר  |  כל החודשים
  • תלמידים מספרים

אופס…תוכן מוגן לחברים בלבד

כפי הנראה מערכת הסף לא זיהתה אותך,

בבקשה להירשם שוב

ואם גם זה לא עוזר בבקשה לפנות לסמדר

במייל freeyourback@gmail.com

או בווצאפ או בטלפון לנייד 052-22-329-22

 

בהצלחה גדולה,

אורנה פיזנטי

 

 

סרגל צדדי ראשי

התחברות למועדון

אינך מחובר כעת.








» שכחת סיסמא?

כל ההדרכות שלך

מועדון הבננות

217 טיפים כלליים לשחרור הגב ומשם לשחרור כל הגוף

102 תרגולים *בישיבה* לשחרור הגב ומשם לשחרור כל הגוף

89 תרגולים *בעמידה* לשחרור הגב ומשם לשחרור כל הגוף

37 תרגולים *בהליכה* לשחרור הגב ומשם לשחרור כל הגוף

46 תרגולים עם פוקוס מיוחד על כאב ומגבלה באיזור צוואר-כתף-ויד

המדריכים

המדריך לישיבה יצירתית

המדריך לשמירה על נכדים בלי כאבים + הנחיות לתרגול עם כדו"ז

המדריך לשיפור שיווי המשקל ולמניעת נפילות

סדנת שבעת המתכונים

ההדרכה איך לעבור את בישולי החג ללא כאבים

מדריכי הסק"ס

המדריך לאירוח ללא כאבים

המדריך לנקיונות ללא כאבים

המדריך לקניות ולבישולים ללא כאבים

המדריך בלי פיג’מה לסקס בלי כאבים

בעיות בכניסה לאתר?

סרטוני וידאו לפתרון בעיות בכניסה לאתר

פנו אלינו בעזרת טופס תאור הבעיה

לכל קורסי שיטת סופטנס

הקלק/י כאן

כל הזכויות שמורות © 2025 אורנה פיזנטי